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作者：小編 發(fā)布時(shí)間：2021-05-11 點(diǎn)擊數(shù)：

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從寶貝呱呱墜地的那一刻起，寶爸寶媽們會(huì)發(fā)現(xiàn)以后的每一天寶寶都在以我們?nèi)庋劭梢?jiàn)的速度變化，從大運(yùn)動(dòng)發(fā)展上來(lái)說(shuō)，寶寶從開(kāi)始抬頭、翻身、到會(huì)坐、學(xué)爬直到可以身體直立行走，每一個(gè)階段都是里程碑式的發(fā)展。那在寶貝成長(zhǎng)的過(guò)程中，寶爸寶媽們?nèi)绾渭饶芘惆閷氊愅嫠Ｓ帜軒椭鷮氊愬憻捘兀?/p>

大運(yùn)動(dòng)發(fā)展就像蓋樓，地基打的牢，后面才蓋的穩(wěn)。

讓寶貝趴著玩，這樣能鍛煉到寶貝身體的核心肌肉力量，也就是軀干、腰腹部、背部，這些肌肉也就是我們所說(shuō)的地基，后面的翻身、坐、爬等大運(yùn)動(dòng)都與之有關(guān)。但是現(xiàn)實(shí)往往是有的寶寶趴一兩分鐘就很不開(kāi)心，一部分原因是他趴著什么也做不了，這時(shí)候就需要寶爸爸媽們給他找個(gè)樂(lè)兒～

踢腿是寶寶特別喜歡的一個(gè)動(dòng)作，他用身體力量跟重力做對(duì)抗，對(duì)腿和腹部肌肉是很好的鍛煉。但剛開(kāi)始的時(shí)候?qū)殞氝€不能兩腿協(xié)調(diào)起來(lái)踢，如果一直得不到鍛煉，那學(xué)爬和學(xué)走的時(shí)候雙腿不協(xié)調(diào)的情況還會(huì)出現(xiàn)，加上寶寶平衡感還不夠，就會(huì)容易摔。

當(dāng)寶寶大概在9個(gè)月的時(shí)候，有些運(yùn)動(dòng)能力強(qiáng)的寶寶開(kāi)始忍不住要站起來(lái)了，寶爸寶媽們每天可以輔助他站著玩會(huì)兒，對(duì)以后獨(dú)立站立需要的平衡能力和腿部力量都有鍛煉。

所以說(shuō)，寶爸寶媽們千萬(wàn)別錯(cuò)過(guò)在寶貝成長(zhǎng)過(guò)程中的每一個(gè)階段，一定要好好的陪寶貝玩，既陪伴了寶寶又鍛煉了寶寶，讓寶寶在陪伴中快樂(lè)的成長(zhǎng)。